SYLWCH: NID YW'R PANEL YN DARPARU GWASANAETH BRYS NEU WASANAETH TU ALLAN I ORIAU SWYDDFA.
Os oes gennych bryder diogelu difrifol neu frys y tu allan i oriau swyddfa arferol sydd angen sylw ar unwaith, gweler isod neu edrychwch ar dudalen Cyngor a Chefnogaeth (panel.cymru) ar ein gwefan am fwy o ffynonellau cymorth.
Os ydych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod yn teimlo'n hunanladdol, neu os oes perygl iddyn nhw niweidio eu hunain neu eraill, ffoniwch 999, neu cysylltwch â'r Samariaid neu SHOUT - Llinell Negeseuon Testun Argyfwng
(Llinell Samariaid Cymraeg: 08081640123 7pm tan 11pm)
Os ydych yn CLYWED, GWELD neu AMAU bod plentyn, person ifanc neu oedolyn bregus wedi dioddef neu mewn perygl o ddioddef camdriniaeth, esgeulustod neu niwed gweler ein canllaw cam wrth gam yma
Gweler hefyd mwy o rifau a llinellau yma: cyngor-a-chefnogaeth
Adrodd pryder ynghylch diogelwch plentyn neu person ifanc hyd at 18 oed:
Os ydych chi’n pryderu am blentyn yn eich teulu neu gymuned, ffoniwch 101.
Neu, gallwch gysylltu â’r gwasanaethau cymdeithasol yn eich ardal.
Mae’r manylion cyswllt ar gael drwy’r byrddau diogelu lleol:
Bwrdd Diogelu Plant Caerdydd a’r Fro
CYSUR/Bwrdd Diogelu Plant y Canolbarth a'r Gorllewin
Bwrdd Diogelu Plant Cwm Taf Morgannwg
Bwrdd Diogelu Plant Gwent
Bwrdd Diogelu Plant Gogledd Cymru - gweler gwaelod y tudalen
Bwrdd Diogelu Plant Gorllewin Morgannwg (Bae’r Gorllewin) (Abertawe a NPT)
Adrodd pryder ynghylch diogelwch oedolyn dros 18 oed:
Os ydych yn bryderus am ddiogelwch oedolyn yn eich teulu neu gymuned, ffoniwch yr heddlu ar 101.
Neu, cewch gysylltu â’r gwasanaethau cymdeithasol yn eich ardal.
Mae’r manylion cyswllt ar gael drwy’r byrddau diogelu lleol:Bwrdd Diogelu Oedolion Caerdydd a’r Fro
CYSUR/ Bwrdd Diogelu Oedolion Canolbarth a Gorllewin Cymru
Bwrdd Diogelu Oedolion Cwm Taf Morgannwg (gweler ochr dde’r dudalen)
Bwrdd Diogelu Oedolion Gwent
Bwrdd Diogelu Oedolion Gogledd Cymru (gweler troed y dudalen)
Bwrdd Diogelu Oedolion Gorllewin Morgannwg (Bae’r Gorllewin)
Gall eich galwad wneud gwahaniaeth o ran cadw oedolyn neu blentyn yn ddiogel.
Nid yw’r gwasanaethau a’r lleoliadau cymdeithasol, sydd fel rheol yn cefnogi plant ac oedolion, yn gweld pobl o’r gymuned yn yr un modd ag arfer. Gallwch wneud gwahaniaeth mawr o ran cadw plant ac oedolion yn ddiogel drwy roi gwybod i wasanaethau os ydych chi’n meddwl bod angen cymorth ar rywun.
CAM-DRIN DOMESTIG A RHYWIOL:
Dewch o hyd i’ch gwasanaeth lleol : Welsh Women's Aid (welshwomensaid.org.uk)
BYW HEB OFN : Cymorth i’r rheiny sy’n dioddef cam-drin domestig a thrais rhywiol https://llyw.cymru/byw-heb-ofn -
Gyda mynediad at sgwrsio byw 9am - 9pm Cyngor a chymorth 24 awr : 0808 80 10 800 
Clare's Law (clares-law.com) a elwir hefyd yn y Cynllun Datgelu Trais Domestig (Domestic Violence Disclosure Scheme -DVDS) yn bolisi heddlu sy'n rhoi'r hawl i bobl wybod a oes gan eu partner presennol neu gyn-bartner unrhyw hanes blaenorol o drais neu gamdriniaeth.
Gweler hefyd mwy o rifau ar wefan y Panel Diogelu Cydenwadol http://www.paneldiogelwch.org.uk/cy/cyngor-a-chefnogaeth